リリのプライベートレッスン

読者の皆さん、こんにちは！
女性のためのフィットネスRELI.STYLEの店長田上頌です(^^)！

さて、今回はリリスタイルのプライベートレッスンについて書きたいと思います。
11月末までのお得なキャンペーン情報もございます！！
まだプライベートレッスンを受けた事がない会員様、RELI.STYLEの体験レッスンをご検討中のお客様の行動のきっかけとなれば幸いです。


まずは、リリのプライベートレッスンについて…

リリのプライベートレッスンとは？

リリのお客様のお一人おひとりの「身体の状態」をしっかりチェックし、「目標の達成」には何が必要かを、きちんとカウンセリングしながらレッスンを進めてゆきます。また「ご予算・ご都合」にぴったりマッチさせたプランをご案内し、あなた様にぴったり合った身体作りのレッスンを、RELI.STYLEでできる最大限の内容でサポート致します。


主な内容…

• 体力、体質の改善
• 姿勢の改善
• 腰や膝、肩などの関節に痛みがある方に合うトレーニング
• 学生の部活動のパフォーマンスアップ
• 成人女性のマラソンなどの競技力向上のためトレーニング
• 大幅なダイエット（減量）やむくみ体質の改善
• 運動初心者の方の体力づくり
• 引き締めボディメイク
  
  
  ざっとこんなところでしょうか。
  
  

RELI.STYLEのプライベートレッスンは２種類

• FULL（フル）　＝約６０分間のマンツーマン指導＋有酸素運動30分ほど
  
  
• HALF（ハーフ）＝約３０分間のマンツーマン指導＋有酸素運動30分ほど
  
  
  こんな方へ…
  
  
• 忙しくてもできるだけ運動時間を取りたい方
• 体力に自信のない方、怪我などがありプライベート指導が良い方
• 予算を抑えながら質の高いトレーニングを受けたい方
  
  
  「マンツーマン指導」ですので、「ご年齢」「体力」「身体の状態やその日の体調」に合わせて、きめ細かく対応が可能です。
  
  

選べる運動プログラム

• KAATSU・加圧トレーニング（代謝、体力、引き締め、成長ホルモン分泌）
• 全身ストレッチ（柔軟性と筋力発揮の向上）
• ピラティス（体幹、コア、関節可動域の改善）
• キネシス（筋力、姿勢の改善）
• ベースメント（基礎体力の改善）
  
  
  上記から「毎回自由に」選べます。もちろん、プロに「お任せ」でも大丈夫！
  
  
  以上がリリのプライベートレッスンについての簡単な内容です。
  
  

意外と知られていない情報

今回、読者の皆さんに1番知って頂きたい、いや、是非1度は必ず体験、体感して頂きたい内容です。


リリのプライベートレッスンは「フル」がオススメです。最も効果が出せます！！


しかし…


プライベートレッスンフルを利用されるお客様は意外とごくわずかです。
よく耳にします…

• フルだと体力がもたない
• ハーフで十分きついからフルはもっときつい
• 1時間は自信がない
• 忙しくて1時間も時間がとれない
  
  
  分かります。ですが、実は逆です…
  
  
  だからこそ「フル」がオススメ！！
  勇気を出して一歩前へ踏み出してみませんか？
  
  
  プライベートレッスンハーフやグループレッスンに「プラス」でフルを月に1回だけでもたせると身体の調子がガラッと変わります。
  
  
  これは実際にプライベートレッスンフルを利用して、ご自身の身体で体感して頂いた会員様や体験のお客様にしか分からないものがどうしてもあります…是非1度体験しましょう٩( 'ω' )و
  
  

最後に、11月末迄のお得なキャンペーン情報

会員様はすでにご存知の方も多いと思いますが、11月末までプライベートレッスン8回券が

文責　RELI.STYLE店長　田上　頌

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