-
2023.10.06
知って得する！〜当ジムを最大限活用しよう〜
会員の皆様。日頃から当ジムをご愛顧いただき、誠にありがとうございます！今年の夏も本当に暑かったですね💦家から出るのでさえ大変な日々が続きましたが、最近は朝晩と涼しくなり、運動にも取り組みやすい季…
-
2023.08.08
コストパフォーマンス抜群！グループレッスンで理想の身体へ！
当店のグループレッスン、受けたことはありますか？グループレッスンの魅力をご存知ですか？今回は、・グループをまだ受けたことがない方！・グループに少しでも興味を持たれている方！・低コスパで結…
-
2023.05.31
トレーナーオススメ！マシンをご紹介！
皆さんこんにちは！トレーナーの佐藤です！まもなく夏がやってきますね！より一層筋トレに力が入る季節になりました！薄着になる季節。★ウエスト周り、二の腕をシュッと見せたい！★ヒップアップしたい！…
-
2023.05.01
ますます使えるジムへ進化しました。
5/1からの５つの進化進化その1.24時間プランなら女性専用リリが早朝4時から深夜11時まで使えます！進化その2.セルフ利用時間帯が全プランで拡大！通常プランでも平日は夜22時までなど、ご自…
-
2023.03.29
『トレーナーになった理由』
皆さんこんにちは！副店長の佐藤佑哉です。今回は、私がトレーナーになりたいと思った経緯についてお話ししていきます！私は小さい頃から身体を動かすことが好きで、小学３年生から高校３年生まで野…
-
2022.11.29
冬にこそ運動習慣を！
読者の皆さん、こんにちは！副店長の田上です。今回は、改めて冬場の運動について書きたいと思います。基礎代謝アップ！冬は寒さによってダイエットしやすい時期です。身体には、どんな環境で…
-
2022.10.03
新・リリグループ
読者の皆様こんにちは！！副店長の田上です。今回はグループレッスンのリニューアルについて書いていきます。今月からはレッスン内容が3つになり、レッスン実施日も一部変更となりました。①ピラテ…
-
2022.07.27
お得！R4.8月末まで。
読者の皆様、こんにちは！副店長の田上です。今回は改めてキャンペーン情報について書いていきます。只今、2つのキャンペーンをR4.8月末まで実施しております！！①グループレッスン体験無…