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2025.05.27
30分で解決！フォローアップ講習会
✔️トレーニングメニューが、マンネリ化してきた✔️自分のやり方、本当に合ってるか不安✔️カラダの状態をしっかりチェックしたいそんな不安や疑問、わずか30分で解決！！しかもトレーナーと…
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2025.04.19
春のお試しキャンペーン！&ご家族、ご友人を紹介してお得にゲット！
皆さんこんにちは！トレーナーの木藤みおです！4月に入り、新年度がスタートしましたね！ 進学・就職・お引っ越しなど、環境が変わるこの時期は、生活のリズムを整える絶好のチャンス✨そこで、リリ&am…
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2025.03.25
理想の体へ最短ルート！パーソナルトレーニングの魅力とは？
読者のみなさん、こんにちは！トレーニングは順調ですか？トレーニングをするうえで、「自己流のトレーニングではなかなか結果が出ない…」「今のフォームで合ってる？そもそも正しいフォームがわからない…
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2025.01.22
「新しい自分への一歩を、このサプリと共に」新サプリ登場！
読者の皆様、こんにちは！ルーティーベース店長の佐藤です！最近、「筋トレ頑張っているのに、なかなか筋量が増えない…」「もっと体を大きくしたい！」というお声を多くいただくようになりました。そ…
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2024.11.30
トレーナーを目指した理由
木藤美桜(きとう みお)• [profile] トレーナー1年生 / 2003.04.15生 / バレーボール歴9年 / 趣味 スポーツ観戦• [指導できるレッスン] ピラティス、筋力トレ…
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2024.09.28
ライセンス保有トレーナー2名加わり、４人体制！
進化が止まらない「リリ&ルーティー」ですが、これまた進化します！ライセンス保有トレーナーが2名加わり、４人体制とバージョンアップしました！！簡単ではありますが、2人のプロフィールをご紹…
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2024.08.03
InBody（インボディ）導入！ 〜進化し続けるフィットネスジム〜
いつも、リリ&ルーティーをご利用いただきありがとうございます！ルーティー&リリ、またまた進化します！！この度、筋肉量や体脂肪率、BMI数値など測れる体組成測定器『InBody（イ…
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2024.05.29
★新登場★「プロテインスムージー」
いつもRELI.STYLEフィットネスをご利用いただきありがとうございます！この度、フィットネスで販売しているドリンク商品に新しいドリンクが登場！！その名も「プロテインスムージー」今回はプロ…