加圧トレーニング

リリスタイルは加圧正規認定店



加圧トレーニングがお手頃価格。

  • 1回約4,000円(コースにより多少異なります)
  • 1時間程度のご利用が可能(加圧トレーニング30分間+有酸素マシン30分程度利用OK)



RELI.STYLEは「正規認定店」

効果を出すには「適正圧」が何より重要。

上級指導者ライセンスを持ったトレーナー(指導歴10年)が常駐しており、安心で効果的な加圧トレーニングを提供しています。


ライフスタイルに合わせやすい利用時間。

平日朝11時台から夜9時台まで営業。土日祝も休まず営業。

平日朝11時から夜21時半まで営業。土日祝は朝9時半から夜18時半まで。営業時間の間、いつでも予約を取ることができます。予約はお手元のスマートフォンから簡単ウェブ予約!リリ会員様ならどなたでも無料で使えて便利です。


有酸素マシンも使える

有酸素運動(ウォーキングやランニングなど)のマシンスペースもございます。ピラティスの前後にご利用いただくことも可能です。


女性専用スタジオ環境というアドバンテージ

RELI.STYLEは、女性専用スタジオです。男性と女性では、インナーマッスルとアウターマッスルの比率差、個体差が大きく、一緒にレッスンを行ってもしっかり全員に効果を感じてもらうことは難しいものです。一人一人に効果的な運動をお届けするため、RELI.STYLEは女性専用としています。また、女性専用ですので、気持ちの面でも安心して使えることもご好評いただいております。