効果を出す運動指導ならRELI.STYLE

  • 加圧やピラティスだけじゃない。重りを使った「筋力トレーニング」もできる。
  • ストレッチや整体スキルを使った「ボディコンディショニング」も人気。
  • あらゆる運動指導ライセンスを網羅したお店。あなたに最適な運動プログラムを提供するため、広く、深く、学んだ者だけがRELI.STYLEで指導してます。



RELI.STYLEはNSCA認定クオリティ

NSCA-CPT/CSCSを全員取得。

ピラティスや加圧の指導ライセンスと合わせて、さらに、NSCAという運動指導者の世界基準ライセンスも全員が保有しております。現在CPTが2名、CSCSが1名在籍し、リリ会員の皆様の様々な運動に関わる悩み相談やボディメイクをサポートしております。もちろん、セッションの中でNSCAで学んだ筋力トレーニングのプログラムを実施することもあります。


JHCA認定クオリティ

より深い、実践的動作づくりのためのJHCAスキル

運動指導者認定団体にはJHCAという団体もあり、専門性が高いことで有名です。例えば「ファンクショナル(機能的)トレーニング」という言葉を聞いたことはありますでしょうか?身体の筋機能をより良い状態にするための様々なトレーニングやコンディショニングスキルをここで学べます。そういったスキルを、RELI.STYLEトレーナーは全員が取得し、プライベートやグループの指導、またはカーディオの接客ご案内などに活かしています。


あなたに本当に最適な運動プログラムを提供

健康運動指導士も在籍しています。ダイエットマスターも在籍しております。なぜ、こんなに様々な団体の運動指導ライセンスを取得するのだと思いますか?・・・一言で言えば「あなたに本当に最適な運動プログラムを提供するため」です。


女性専用スタジオ

RELI.STYLEは、女性専用スタジオです。男性と女性では、インナーマッスルとアウターマッスルの比率差、個体差が大きく、一緒にレッスンを行ってもしっかり全員に効果を感じてもらうことは難しいものです。一人一人に効果的な運動をお届けするため、RELI.STYLEは女性専用としています。また、女性専用ですので、気持ちて面でも安心して使えることもご好評いただいております。




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